די לשמור על היריון וכדי לשפר את תנאי התקדמותו, השתמשו באפליקטורים עם צעד קטן (3.5 - 5.0 מ"מ). התחושות חייבות להיות נוחות. האפליקטורים והרולרים מופעלים על אזורים פרא-וורטברליים (האזורים לאורך עמוד השדרה משני צדיו), אזורי האמות, השוקיים, וכן אזורי כפות הידיים וכפות הרגליים. גירוי הרולר חייב להיות רך ועדין.
רעלת היריון
במהלך ההיריון סף הרגישות יורד והאישה מגיבה לכל גורם גירוי, עם רגישות מוגברת לריחות, מילים וכו'.
לרעלת מוקדמת (בחילה, הקאה) הניחו את האפליקטור על השליש התחתון של בית החזה, החלק העליון של עמוד השדרה המותני למשך 10-20 דקות; לנוחות, אפשר להניח סדין דק על האפליקטור לפני שנשכבים עליו; הפעילו גירוי רולר על הבטן העליונה מעל הטבור, האמות והידיים למשך 15 דקות, הגירוי חייב להיות עדין, התחושות חייבות להיות נוחות.
גירוי רולר בכיוון השעון על הבטן עוזר לווסת את תפקוד המעיים.
ניתן להשתמש באפליקטור להצטננות, תוך שימוש בו כפלסטר חרדל.
כאבי גב, כבדות ברגליים
אחד השינויים הבולטים ביותר באישה בהריון הוא שינוי משקל הגוף. עד סוף ההיריון משקל האישה עלול לעלות בכ-10-12 קילוגרמים. בתקופה זו עמוד השדרה חווה עומס כפול. בזמנים שונים נשים בהריון עלולות לסבול מכאבי גב. עלולות להופיע גם עייפות, כבדות, כאבי רגליים, נפיחות לקראת סוף היום, תחושת צריבה. מאוחר יותר עשויים להופיע גם ורידים בולטים.
הפעילו רולר גדול או אוניברסלי על הגב (המכסה את בית החזה התחתון והחלק המותני של עמוד השדרה) ועל הרגליים. זמן הגירוי הוא 5-7 דקות בבוקר, ו-10-15 דקות בערב. לאחר מכן, אפשר לשכב על האפליקטור עם בית החזה התחתון והחלק המותני של עמוד השדרה. השתמשו באפליקטור עם צעד קטן יותר, מ-4.9 עד 5.0 מ"מ (Chance, Flower). בצעו את הסשן פעמיים ביום.
זה מאוד יעיל להשתמש ב-Ribbon Health עם רפידות גזה ספוגות בתמיסה מרפאה (חליטה), או בלעדיהן, למשך 15-40 דקות.
לתסמונת כאב באזור הלומבו-סקרל, לשיפור אספקת הדם לרחם ולהתפתחות תקינה של העובר – הניחו את האפליקטור על אזורי המותן והעצה; הגירוי חייב להיות רך ועדין; רצוי להשתמש באפליקטור עם צעד קטן (4.9-5.8 מ"מ). התחושות חייבות להיות נוחות.
מניעה וטיפול בסימני מתיחה (סטריצ'ים)
קל יותר למנוע סימני מתיחה מאשר לנסות להיפטר מהם מאוחר יותר. שליטה בעלייה במשקל היא חשובה מאוד. עלייה מהירה במשקל תוביל בהכרח להיווצרות סימני מתיחה. ניתן להשתמש בתחבושות מיוחדות למניעת סימני מתיחה.
כל יום מתחילת ההיריון גלגלו אזורים "מסוכנים" עם רולר גדול או אוניברסלי עד להופעת הסמקה קלה ותחושת חמימות נעימה. הניחו את החגורה Partner, Kid, או Ribbon Health על אזור הישבן והירכיים (תוך שימוש בטכניקות שהוזכרו לעיל).
זמן הגירוי הוא 10-20 דקות, התחושות חייבות להיות נוחות. אפשר גם לעסות אזורים בעייתיים עם המעסה Pharaoh. זמן הגירוי הוא 3-7 דקות.
לידה
במהלך לידה מוקדמת, כאשר המרווחים בין הצירים ארוכים ומשך הציר קצר: במהלך הציר יש לעסות את אזור הלומבו-סקרל עם המעסה Pharaoh, ובמרווחים לעסות את כל הגב בתנועות סיבוביות ואורכיות. כאשר הכאבים מתגברים במהלך הצירים, יש להפעיל (בעזרת מישהו) את הרולר על אזור הלומבו-סקרל, תוך כיסוי גם של החלק התחתון של בית החזה של עמוד השדרה. כוונו את עוצמת הלחיצה על הרולר בעצמכם.
ברגע זה נשים הרות רבות רוצות גירוי אינטנסיבי ואמפליטודה גבוהה של תנועת הרולר.
זה יעיל לשלב את היישומים עם נשימה נכונה במהלך צירים וביניהם. השאיפה – דרך האף, הנשיפה – דרך הפה, השאיפה צריכה להיות ארוכה מהנשיפה.
תקופה שלאחר הלידה
להסרת כאבים מאינבולוציית הרחם, גלגלו את הבטן התחתונה עם רולר גדול או אוניברסלי, זמן הגירוי הוא 10-15 דקות, הגירוי חייב להיות עדין, התחושות חייבות להיות נוחות. ניתן להשתמש בחגורה Partner, או לעטוף את Ribbon Health.
מניפולציות אלו גם עוזרות להחזיר את גמישות העור.
